لمحة عامة

التفكير الإيجابي هو سلوك مُعدٍ مما يؤدي إلى تفكير يتسم بالقدرة على التحقيق وذلك على مستوى الأفراد والفرق والمؤسسة. 

تهدف هذه الدورة إلى تطوير المهارات اللازمة للأفراد لتغيير نظرتهم للحياة وبناء ثقتهم الداخلية.

المنهجية

تستخدم هذه الدورة مزيجاً من تقنيات التدريب التفاعلية مثل المحاضرات ودراسات الحالة والأنشطة الجماعية، وتقدم أيضاً أفضل الممارسات في مجالات التطوير المهني وتخطيط التعاقب الوظيفي، وتدعو المشاركين لتبادل الخبرات المؤسسية من أجل تحسين عملية التعلم. كما تعتمد هذه الدورة على استخدام تمارين التقييم الذاتي المتعددة التي تهدف إلى مساعدة المشاركين على تعلم الأنماط السلوكية وأساليب التواصل التي يفضلونها، وتتميز باستخدام عدد من دراسات الحالة والتمارين العملية والعروض التقديمية والمناقشات الجماعية.

 أهداف الدورة

سيتمكن المشاركون في نهاية الدورة من :

التعرف على أثر السلوك الإيجابي على البيئات الشخصية والمهنية

ذكر الخطوات اللازمة لتحسين الموقف والسلوك

تطبيق تقنيات علم النفس الإيجابية لتحسين فعالية العمل

تحديد أنماط التفكير المفضلة

استخدام تقنيات النمذجة لتحسين العلاقات مع الآخرين

 الفئات المستهدفة

الأفراد الذين يحتاجون إلى تحسين نظرتهم الإيجابية للحياة وتعزيز علاقاتهم على المستويين الشخصي والمهني.

الكفاءات المستهدفة

الالتزام الشخصي

التفكير العملي

الثقة بالنفس

احترام الذات

فحص السلوك

بناء العلاقات

أثر السلوك

السلوك هو كل شيء

أصول الطباع

تشكيل الطباع

إضافة القيمة لمؤسستك

العلاقة بين السلوك والإبداع

الذكاء مقابل الإبداع

 كيف تغير سلوكك

ردود الفعل التقليدية

علم ردود الفعل

منهج الخطوات السبع لتغيير السلوكيات

اتخاذ القرار بالتغيير اليوم

تغيير اتجاه التركيز / دافع الفضول

تطوير ثقافة الامتنان

اتخاذ قرار ألا تكون مثالياً / الثقة بالنفس

البدء في العمل / البيئة التي نعيش فيها

العوامل التي تؤثر على السلوك

كيف تغير طريقة تفكيرك

صفات التفكير السلبي

مصادر الطاقة الإيجابية

العثور على التوازن الصحيح

علم النفس الإيجابي

الهروب من المستوى المتوسط

توقع نجاح العمل

زيادة الإنتاجية بالشعور بالسعادة

التغييرات الصغيرة

زيادة الفعالية الشخصية

معرفة نفسك

 DiSC لمحة عامة عن أداة السلوك    

 DiSC الصفات السلوكية الأربعة في نموذج   

بناء العلاقات

النظم التمثيلية التعليمية

التواصل الفعال

مستويات التواصل والتعاريف

الإصغاء الفعال مقابل الاستماع السلبي

التعاطف كصفة أساسية

السلوك الحازم

متى تكون حازماً

مكونات سلوك التواصل

قيمة الإفادة بالرأي

مبادئ توجيهية للحصول على رأي بناء

برمجة ونمذجة المهارات

تحسين مستوى احترام الذات

أثر التفكير السلبي

خصائص الناس ذوي احترام الذات العالي

استخدام لغة الجسد للتأثير على الآخرين

حل النزاع

الجانب الإيجابي من النزاع